悪い想像をして勝手に裏付けするな。

何でもかんでも悪い方向ばかりに考えて、それを裏づけようと色々と嗅ぎ回る。そんなことして何になる？知らなくていいことを無理やり知って結局また一人で落ち込むんだろ？

たまには物事をいい方向に考えられる癖つけろよ。