他人はお前が思うほどお前を気にしてない。

一人で飯屋に入れないのか。まぁ何となくだけど気持ちは分かる。

 他人に見られてるような感じがしたり、一人でいることがバカにされてそうな感じがするのか。

大丈夫だ。他人はおまえが考えてるほどお前に興味なんか無い。

よく考えろ。赤の他人だぞ？赤の他人がお前が考えてるようにバカにした目で見てると思うか？

仮にお前をバカにした目で見てたとして、そいつとは二度と会わないんだぞ。

もっと余裕を持ってのんびりと一人飯を楽しめ。

孤独のグルメ観たことないなら一度見てみろ。井之頭五郎は一人飯のお手本だ。

一人飯に慣れたら色々な店を一人で自由に楽しめるぞ。食いたい時好きなものを何でも食える。

ただ確実に太るから気をつけろ。

笑って流せ。

嫌なことを言われてもそのまま笑って流せ。そんな一時の感情に左右されても仕方ない。

嫌なことズケズケ言ってくるやつの頭なんてただのカボチャだ。

そんなヤツの相手してる暇があったら他のことに費やした方が絶対いいに決まってる。

どうしても一矢報いたいなら憐れんだ目で同調しとけ。

どんどんいけ。

仕事でもなんでもどんどん吶喊するのはいい事だぞ。何も恐れず色々なことにチャレンジしていけばきっと何か見つかる。

人生なんて短いものだから、好きなことややりたい事を気にせすやってけ。

ただ、休息だけは絶対忘れるな。休息する時はガッツリ休息しろ。それからまた吶喊すればいい。

とにかくやらないと終わらない。

めんどくさい仕事ほど先に片付てしまった方が楽だぞ。

めんどくさい仕事が片付けば、あとはポンポンとリズムが付いて他の仕事もサクサク片付く。

 とにかくどんな仕事もやらなければ終わらない。浮いた時間でのんびり仕事して定時で帰れるようにしよう。

嫉妬が止まらない時は。

そうか、嫉妬が止まらんのか。嫉妬全くしない方がおかしいし、ある程度の嫉妬は仕方ないぞ。

恋に嫉妬は付き物だし、嫉妬しない恋は恋じゃない。

ならどうやって嫉妬と付き合うかだな。 

お前の場合は自分に自信ないってのが嫉妬してしまう一番の原因だな。見た目も性格も自信無いって言ってたからな。

それならメイクをガチで勉強するとか、ヘアスタイルを大胆に変えてみるとかいいぞ。 

あと他人と自分を比較しないこと。人それぞれいいとこはかならず持ってる。お前のいい所を俺はいっぱい知ってるぞ。どうしても自分でそれに気づけないなら明日教えてやる。

前も言ったけど相手のSNSはしばらく見るな。何でもかんでも知ろうとすると疑心暗鬼になって嫉妬に拍車がかかるぞ！

今自分がどうして嫉妬してるのか書き出してもいいから考えてみろ。取るに足りないことで一喜一憂してるだけだ。

前にも言ったように思い込みは捨てろ。

今のお前の頑張りようを見てると、きっと乗り越えられると確信してる。見た目も性格も悪くないんだから自分をもう少し好きになってみろ。

嫉妬したら冷静になって客観的に物事を分析してみろ。

どうしても苦しかったらまた電話でもLINEでもしてこい。

たた横になってるだけでいい。

薬を飲んでも眠れないか。それなら無理して寝なくていい。明日は日曜だし、寝坊しても問題ない。薬を追加で飲んだりしないようにな。

身体を暖かくして、ぼんやり横になってるだけでいい。適当にスマホでもいじって時間を過ごせ。

楽しい想像を延々と繰り返してもいい。そのうち薬も効いていつの間にか寝ているはずだ。

ずっと眠れないなんてことは無いから安心しろ。

俺は読書してるから朝まで起きてるつもりだ。暇なろ電話でもしてこい。

美味いものを食え。

今日はおでんだ。寒い日はこんな温かい料理が最高だ。おでん種を充実させようとするとなかなかのお値段になる。もはやおでんも贅沢なものになりつつあるのかもしれない。

ちょっと落ち込んだ日や、嫌なことがあった日は美味いものを食え。買って食べても、外で食べても時分で作って食べてもなんでもいい。

美味いものを好きなだけ食べるとすこし幸せになれるぞ。